Техника Подъема - Вопросы к Поиску с Алисой (Яндекс Нейро)

Вопрос для Поиска с Алисой

26 января

#Лыжи #ТехникаПодъема #Спорт #Тренировка #ФизическаяПодготовка

Какие техники подъема используются при подъеме на лыжах?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Некоторые техники подъёма на лыжах: 1. «Ёлочка». При подъёме обе ноги (верхняя и нижняя) ставятся внутренними кантами лыж, для этой техники характерно широкое разведение лыж. 2. «Полуёлочка». Верхняя лыжа выполняется по направлению движения, а…

Вопрос для Поиска с Алисой

23 июля

#ЛыжныйХод #ТехникаПодъема #Гора #ЛыжныйСпорт #Тренировка #Спорт

Какие техники используются при подъеме в гору в классическом лыжном ходе?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

В классическом стиле основным способом преодоления подъёмов является попеременный двухшажный ход. Некоторые другие техники подъёма в гору: Скользящий шаг. Похож на попеременный двухшажный ход, но длина шага короче, движения чаще, опора на палки…

Вопрос для Поиска с Алисой

12 февраля

#Лыжи #КоньковыйХод #ТехникаПодъема #ОсобенностиПодъема

В чем особенности техники подъема в гору коньковым ходом?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai

3

4

5

6

Особенности техники подъёма в гору коньковым ходом: Фиксированное положение тела. Верхняя часть тела должна быть более прямой, ноги согнуты. Скольжение с переносом веса тела. Для этого нужно немного согнуть опорную ногу и вытянуть толчковую ногу…

Вопрос для Поиска с Алисой

21 февраля

#Спорт #Тренировка #ФизическаяФорма #ТехникаПодъема #Лесенка #ТренировочныйПроцесс

В чем особенности техники подъема лесенкой по сравнению с другими способами?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Особенности техники подъёма «лесенкой» по сравнению с другими способами: Применение на очень крутых склонах (до 40°) как прямо, так и наискось. Исходное положение: лыжник встаёт к склону боком, чтобы исключить соскальзывание, нужно упираться в…

Вопрос для Поиска с Алисой

7 февраля

#Лыжи #ТехникаПодъема #Гора #БезПалок

В чем особенности техники подъема на лыжах в гору без использования палок?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai

3

4

5

6

Особенности техники подъёма на лыжах в гору без использования палок: Правильная стойка. Ноги нужно держать на ширине плеч, колени немного согнуты, а корпус слегка наклонен вперёд. Это поможет сохранить устойчивость. Контроль над движениями. Для…

Вопрос для Поиска с Алисой

29 января

#ГорнолыжныйСпорт #ТехникаПодъема #ПринципыТехники #ОбучениеГорнолыжномуСпорту #ТренировкаГорнолыжников

Каковы основные принципы техники подъема в гору в горнолыжном спорте?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

dzen.ru

3

youcanski.com

4

xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai

5

justfitnes.ru

6

zonasporta.com

Основные принципы техники подъёма в гору в горнолыжном спорте: 1. Правильная постановка тела. Тело должно быть направлено вниз, в сторону крепления горнолыжных ботинок. 2. Равномерное распределение веса между двумя лыжами. Это поможет лучше…

Вопрос для Поиска с Алисой

29 января

#ТехникаПодъема #Елочка #Лесенка #Альпинизм #Скалолазание #Спорт

Чем отличается техника подъема 'елочкой' от техники подъема 'лесенкой'?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Техника подъёма «ёлочкой» и «лесенкой» отличается по способу выполнения и условиям применения. Техника подъёма «ёлочкой». Лыжник передвигается ступающим шагом, обе лыжи ставятся на внутреннее ребро под углом к направлению движения с разведёнными в…

Вопрос для Поиска с Алисой

17 февраля

#Лыжи #ТехникаПодъема #Восхождение #Горы #Альпинизм #Спорт

Как меняется техника лыжного подъема при восхождении в горах?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Техника лыжного подъёма при восхождении в горах меняется в зависимости от крутизны склона. На самых пологих склонах лыжник идёт прямым переменным ходом, энергично работая руками, опирающимися на лямки палок. Трасса подъёма при этом идёт зигзагами…

Вопрос для Поиска с Алисой

27 февраля

#Лыжи #ТехникаПодъема #Лесенка #Спорт #Тренировка

В чем особенности техники подъема «лесенкой» на лыжах?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Особенности техники подъёма «лесенкой» на лыжах: 1. Положение лыж: их ставят поперёк склона параллельно друг другу. 2. Положение тела: верхнюю часть тела наклоняют к склону, удерживая равновесие. Руки с палками размещаются впереди для большей…

Вопрос для Поиска с Алисой

30 января

#Лыжи #ТехникаПодъема #СцеплениеСоСнегом #СлабоеСцепление #ХорошееСцепление

Чем отличается техника подъема на лыжах при слабом и хорошем сцеплении со снегом?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Техника подъёма на лыжах при слабом и хорошем сцеплении со снегом отличается. При слабом сцеплении используется, например, подъём «ёлочка». Носки лыж разводят в стороны под углом от 30 до 70 градусов, в зависимости от крутизны склона. Для более…

Главная / #Техника Подъема

# Техника Подъема