При увеличении крутизны склона техника подъёма меняется следующим образом:
- Опора палками становится непрерывной. 1 Период отталкивания одной рукой наслаивается на толчок другой рукой. 1
- Увеличивается угол отталкивания ногой. 12 Это требует более активной работы рук: палка ставится на снег под углом около 65–75°. 1
- Отталкивание ногой становится более продолжительным. 1 Свободная нога выполняет маховое движение в период толчка другой ногой. 1
- Сокращается фаза свободного скольжения. 4 Квалифицированные лыжники способны сохранять свободное скольжение на подъёмах крутизной до 5°, а на более крутых подъёмах они переходят на скользящий шаг. 4
Также при увеличении крутизны склона увеличиваются угол разведения лыж и наклон туловища вперёд. 23