Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #Сидя

#Сидя

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
4 марта
#Жим#Грудь#Сидя#Лежа#Упражнения#Безопасность
Почему жим от груди сидя считается более безопасным упражнением, чем жим лежа?
Нейро
На основе 5 источников
Жим от груди сидя считается более безопасным упражнением, чем жим лёжа, по нескольким причинам: Отсутствие существенного повышения давления в голове. Поэтому сидячий вариант более предпочтителен для людей, страдающих повышенным давлением…
Читать далее
Вопрос для Нейро
26 января
#Тренажеры#Сидя#Лежа#Тренировка#Спорт#Физиология
Почему сгибание ног в тренажере сидя считается более эффективным, чем лежа?
Нейро
На основе 5 источников
Сгибание ног в тренажёре сидя считается более эффективным, чем лёжа, из-за того, что в сидячем положении мышцы на задней стороне бедра сильнее растянуты. Это увеличивает эффективный диапазон движения и обеспечивает больше нагрузки на мышцы…
Читать далее
Вопрос для Нейро
20 февраля
#АрмейскийЖим#Гантели#Сидя#Тренировка#Спорт#Физиология
Почему важно выполнять армейский жим с гантелями сидя?
Нейро
На основе 5 источников
Несколько причин, почему важно выполнять армейский жим с гантелями сидя: Отсутствие помощи со стороны ног. В отличие от варианта стоя, когда для подъёма веса можно использовать ноги, при выполнении упражнения сидя это невозможно. Поддержка…
Читать далее
Вопрос для Нейро
20 марта
#Тренировка#Гантели#Бицепс#Супинация#Сидя
В чём преимущества выполнения подъёма гантелей на бицепс с супинацией сидя?
Нейро
На основе 5 источников
Преимущества выполнения подъёма гантелей на бицепс с супинацией сидя: Снижение вероятности использования инерции раскачивания тела для подъёма веса, что позволяет больше сосредоточиться на мышцах. Более качественная нагрузка на бицепс. Это…
Читать далее
Вопрос для Нейро
14 февраля
#Тренировка#Спорт#Фитнес#ТренировочныеУпражнения#Подъемы#Носки#Сидя
Чем можно заменить подъемы на носки сидя?
Нейро
На основе 5 источников
Несколько упражнений, которые могут заменить подъёмы на носки сидя: Жим носками. Сядьте в тренажёр для жима ногами и прижмите носки к краю платформы, расставив их параллельно друг другу. Зафиксируйте конечности в одном положении, уберите упоры и…
Читать далее
Вопрос для Нейро
15 января
#Тренажеры#Сидя#Упражнения#Безопасность
Почему сгибание ног в тренажере сидя считается безопасным упражнением?
Нейро
На основе 5 источников
Сгибание ног в тренажёре сидя считается безопасным упражнением, потому что оно не оказывает чрезмерной нагрузки на суставы и связки. Его можно выполнять даже людям с травмами коленных суставов или спины. Это связано с тем, что при выполнении…
Читать далее
Вопрос для Нейро
22 ноября
#Зоология#Животные#Ходьба#Сидя#Эволюция
Кто ходит сидя?
Нейро
На основе 5 источников
Ответ на загадку «Кто ходит сидя?» — шахматист.
Читать далее
Вопрос для Нейро
22 ноября
#Спорт#Ходьба#Сидя#УникальныеСпортсмены
Какой спортсмен ходит сидя?
Нейро
На основе 5 источников
Шахматист — спортсмен, который ходит сидя.
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Нейро
Thu Mar 20 2025 18:26:07 GMT+0300 (Moscow Standard Time)