Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #ГиревойСпорт

#ГиревойСпорт

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
2 октября
#ГиревойСпорт#Тренировка#Упражнения#КлассическиеУпражнения
Какие упражнения с гирей считаются классическими?
Нейро
На основе 5 источников
Некоторые классические упражнения с гирей: Махи. Укрепляют мышцы бёдер, ягодиц и спины, развивают взрывную силу. Нужно взять гирю двумя руками и поднять её вверх выбрасывающим движением до горизонтали. Становая тяга с гирей. Исходное положение…
Читать далее
Вопрос для Нейро
20 октября
#ГиревойСпорт#ТяжелаяАтлетика#Спорт#Тренировки#Упражнения#Гири
Что такое гиревой спорт и чем он отличается от других видов спорта?
Нейро
На основе 5 источников
Гиревой спорт отличается от других видов спорта тем, что развивает силовую выносливость. Задача спортсмена — не поднять однократно максимальный вес, а сделать большое количество одинаковых повторов с фиксированным весом. Другие отличия гиревого…
Читать далее
Вопрос для Нейро
21 сентября
#ГиревойСпорт#МировыеРекорды#ТяжелаяАтлетика#Спорт#Гиря
Какой мировой рекорд подъёма гири весом 16 кг?
Нейро
На основе 5 источников
Несколько мировых рекордов в подъёме гири весом 16 кг: Александр Петров из Бишкека. Поднял гирю 16 кг 2500 раз. Анатолий Ежов. За одну минуту совершил 45 подъёмов двух гирь по 16 кг (1440 кг). Владимир Мардарь. Поднял гирю 16 кг 2232 раза за…
Читать далее
Вопрос для Нейро
22 ноября
#ГиревойСпорт#Тренировка#Нагрузка#Спортсмены#Новички
Какие варианты прогрессии нагрузки для новичков применимы в гиревом спорте?
Нейро
На основе 5 источников
Несколько вариантов прогрессии нагрузки для новичков в гиревом спорте: Постепенное увеличение объёма работы. На этом этапе добавляются вспомогательные упражнения и увеличивается количество подходов. Увеличение длительности и темпа выполнения…
Читать далее
Вопрос для Нейро
22 ноября
#ГиревойСпорт#ЧемпионатМира#МихаилКвашнин#Спорт#Результаты
Какое место занял на чм по гиревому спорту 2018 года Михаил Квашнин?
Нейро
На основе 5 источников
На чемпионате мира по гиревому спорту 2018 года Михаил Квашнин занял первое место в классическом двоеборье в весовой категории до 85 кг и в командной эстафете (в составе российской сборной).
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Thu Oct 17 2024 21:07:30 GMT+0300 (Moscow Standard Time)