Термическая обработка творога немного снижает содержание усваиваемого белка, но не критично. 5
Основным белком творога является казеин, который после тепловой обработки усваивается хуже, так как атакуемость его пищеварительными ферментами снижается. 2 Чтобы компенсировать это, творог следует тщательно протирать перед кулинарной обработкой. 2