Чем отличается пищевая ценность минтая на пару от отварного?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Пищевая ценность минтая на пару и отварного отличается калорийностью и содержанием жиров.

Минтай на пару:

калорийность — 69,8 ккал на 100 г; calorizator.ru

белки — 15,3 г; calorizator.ru

жиры — 0,9 г; calorizator.ru

углеводы — 0,2 г. calorizator.ru

Минтай отварной:

калорийность — 79 ккал на 100 г; calorizator.ru

белки — 17,6 г; calorizator.ru

жиры — 1 г; calorizator.ru

углеводы — 0 г. calorizator.ru

Таким образом, минтай на пару менее калорийный и содержит меньше жиров, чем отварной минтай.

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?