Техники Медитации - Вопросы к Поиску с Алисой (Яндекс Нейро)

{{?data.externalData.q.likes.liked}}{{?data.externalData.q.likes.count==1}}Вам понравилось{{??}}Вы и ещё {{=data.externalData.q.likes.count-1}}{{?}}{{??}}{{=data.externalData.q.likes.count}}{{?}}

2

3

4

5

6

Несколько техник медитации, которые могут помочь поддерживать позитивный настрой в течение дня: Медитация «Хорошее настроение». Нужно сесть удобно, сложить ладони перед собой в виде чаши — правая на левой. Глаза чуть приоткрыты, взгляд на ладони…

Вопрос для Поиска с Алисой

3 июня

#Медитация #Концентрация #ТехникиМедитации #УлучшениеКонцентрации

Какие техники медитации помогают улучшить концентрацию?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Несколько техник медитации, которые помогают улучшить концентрацию: Медитация на дыхание. Сядьте в удобное положение, закройте глаза и сосредоточьтесь на своём дыхании. Отслеживайте каждый вдох и выдох. Когда ум начнёт отвлекаться, мягко…

Вопрос для Поиска с Алисой

3 июля

#Медитация #ВнутреннийДиалог #ТехникиМедитации #МетодыМедитации #ПрактикаМедитации

Какие методы медитации помогают отключить внутренний диалог?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Несколько методов медитации, которые помогают отключить внутренний диалог: Созерцание чёрной точки. Нужно распечатать на листе бумаги чёрную точку диаметром 2 см, прикрепить лист на стене и сесть от точки на расстоянии не менее метра. Смотреть на…

Вопрос для Поиска с Алисой

3 июня

#Медитация #НавязчивыеМысли #ТехникиМедитации #ПсихическоеЗдоровье #Самопомощь

Какие техники медитации помогают контролировать навязчивые мысли?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

4

5

6

Одна из техник медитации, которая помогает контролировать навязчивые мысли, — медитация осознанности. Нужно сесть в удобном месте в удобную позу, расслабиться и сосредоточиться на диафрагмальном дыхании (дыхании животом). Медленно вдыхать воздух…

Вопрос для Поиска с Алисой

22 августа

#Медитация #ДуховнаяСила #ТехникиМедитации #РазвитиеСознания #МедитативныеПрактики

Какие техники медитации помогают развить духовную силу?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

4brain.ru

3

www.verywellhealth.com

4

lenta.ru

5

style.rbc.ru

6

www.kp.ru

Возможно, имелись в виду некоторые из следующих техник медитации, которые могут способствовать развитию духовной силы: Тантрическая медитация. Усиливает концентрацию, помогает развить умение удерживать внимание на одном объекте, а также…

Главная / #Техники Медитации

# Техники Медитации