Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?

Главная / #Практика Медитации

# Практика Медитации

Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
28 марта
#Медитация#ТехникиМедитации#Таймеры#ЭффективныеТехники#ПрактикаМедитации
Какие существуют эффективные техники медитации с использованием таймеров?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Возможно, имелись в виду некоторые приложения для медитации со встроенными таймерами: Enzo. Приложение позволяет не отвлекаться на часы во время медитации. Есть три таймера: подготовка (несколько секунд перед началом медитации), интервалы (время…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
3 июля
#Медитация#ВнутреннийДиалог#ТехникиМедитации#МетодыМедитации#ПрактикаМедитации
Какие методы медитации помогают отключить внутренний диалог?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Несколько методов медитации, которые помогают отключить внутренний диалог: Созерцание чёрной точки. Нужно распечатать на листе бумаги чёрную точку диаметром 2 см, прикрепить лист на стене и сесть от точки на расстоянии не менее метра. Смотреть на…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
26 февраля
#Медитация#Практика#ГородскойПарк#Спокойствие#Отдых#Гармония#ПрактикаМедитации
Какие медитативные практики можно практиковать в городских парках?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Некоторые медитативные практики, которые можно практиковать в городских парках: Heartfulness. Простая и мягкая техника медитации, основанная на древней системе раджа-йоги. Занятия помогают расслабиться, обрести спокойствие и повысить…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Mon Aug 18 2025 08:57:02 GMT+0300 (Moscow Standard Time)