Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #Зашагивания

#Зашагивания

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
18 февраля
#Тренировка#Зашагивания#Ошибки#Спорт#Фитнес#ТренировочныйПроцесс
Какие основные ошибки при выполнении зашагиваний на платформу?
Нейро
На основе 5 источников
Некоторые основные ошибки при выполнении зашагиваний на платформу: Резкое, рывковое движение как во время подъёма, так и при опускании. Опора не на пятку при зашагивании (либо на носок, либо подключение второй ноги). Опускание не на носок, а на…
Читать далее
Вопрос для Нейро
13 марта
#Тренировка#Кроссфит#Зашагивания#Упражнения#Спорт#Фитнес
Какие основные преимущества выполнения зашагиваний в кроссовере?
Нейро
На основе 5 источников
Возможно, имелись в виду преимущества тренировок на тренажёре кроссовер, а не конкретно зашагиваний. Некоторые из них: Вариативность упражнений. Можно выполнять их в разных положениях: сидя, лёжа, стоя, и при этом в разной степени задействовать…
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Нейро
Thu Mar 20 2025 18:26:07 GMT+0300 (Moscow Standard Time)