Рецепт мясного пюре с овощами для ребёнка: 1
Ингредиенты:
- говядина — 100 г; 1
- картофель — 1 шт.; 1
- морковь — 1 шт.; 1
- цветная капуста — 100 г; 1
- вода — 1 л. 1
Приготовление:
- Картофель очистить, порезать на кусочки. 1 Морковь натереть на крупной тёрке. 1 Говядину промыть и нарезать маленькими кусочками. 1
- Говядину сложить в сотейник, залить водой и варить 1 час. 1
- Овощи также сложить в кастрюльку, залить водой и отварить 20 минут. 1
- Когда говядина отварилась, переложить её к овощам и варить ещё 25 минут. 1
- Всё переложить в миску и тщательно взбить блендером. 1
- Остудить. 1
Ещё один рецепт мясного пюре с морковью: 2
Ингредиенты:
- мясо (говядина, телятина, свинина, курица, индейка или кролик) — 150 г; 2
- морковь — 1 шт.; 2
- молоко — 1/2 стакана; 2
- масло сливочное — 1 ч. л.; 2
- мука — 1 ч. л.. 2
Приготовление:
- Сварить мясо. 2
- Морковь помыть, почистить, сварить в отдельной кастрюле. 2
- Сваренную морковь и мясо пропустить через мясорубку два раза. 2
- Муку развести холодным молоком, добавить к фаршу. 2
- Проварить на слабом огне 5 минут и снять, заправить маслом. 2
Перед приготовлением мясо нужно тщательно промыть, вырезать жилки, жир, плёнку и кости. 3