Для вегетарианского варианта плова мясо можно заменить, например, на следующие ингредиенты:
- Грибы. 12 Подойдут как шампиньоны, так и лесные грибы. 3
- Сухофрукты и орехи. 1 Можно использовать чернослив, курагу, грецкие орехи, изюм. 1
- Мясистые овощи. 2 Например, баклажан. 2
- Бобовые. 5 Для большей сытности можно добавить фасоль, нут или чечевицу. 5
- Тыква. 3 В сочетании с остальными продуктами и специями тыква придаст плову новый вкус. 3
Также для вегетарианского плова подойдут различные овощи и специи, например, зира, барбарис, кардамон. 5