Чем можно заменить бананы в панкейках при непереносимости этого фрукта?

При непереносимости бананов в панкейках можно использовать другие ингредиенты, например:

• Яблочное пюре. cakedecorist.com Оно придаст выпечке влажность и поможет соединить ингредиенты. cakedecorist.com На один банан среднего размера нужно взять половину стакана яблочного пюре. cakedecorist.com
• Яйца. cakedecorist.com На каждый банан можно использовать одно большое яйцо. cakedecorist.com При этом нужно учитывать, что яйца не имеют бананового вкуса. cakedecorist.com
• Тыква. cakedecorist.com m.ok.ru Консервированная тыква имеет практически ту же консистенцию, что и банановое пюре. cakedecorist.com Однако у неё сильный вкус. cakedecorist.com
• Овсяные хлопья. cakedecorist.com m.ok.ru Они служат отличным загустителем вместо бананового пюре. cakedecorist.com Предварительно хлопья нужно измельчить с помощью блендера. m.ok.ru
• Греческий йогурт. cakedecorist.com m.ok.ru Он подходит в качестве загустителя и делает блюдо кремообразным и густым. cakedecorist.com При этом нужно добавить сахар, так как в греческом йогурте его нет. m.ok.ru

Важно помнить, что не для каждого рецепта подойдёт та или иная замена. m.ok.ru Перед приготовлением стоит прочесть рецепт и оценить, какие продукты можно использовать вместо бананов, а какие нет. m.ok.ru