Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Что это такое?

Главная / #Психическая Саморегуляция

1

Наука и образование

2

Культура и искусство

3

Психология и отношения

4

5

6

Экономика и финансы

7

Путешествия

8

9

Красота и стиль

10

11

Технологии

12

Полезные советы

13

14

# Психическая Саморегуляция

Задать свой вопрос

Вопрос для Поиска с Алисой

10 марта

#ПсихическаяСаморегуляция #МетодыСаморегуляции #Психология #Стресс #УправлениеЭмоциями #Релаксация #Аутотренинг #Медитация #ДыхательныеПрактики

Какие основные методы психической саморегуляции существуют в современной психологии?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

2

3

4

ru.wikipedia.org

5

dspace.tltsu.ru

Некоторые основные методы психической саморегуляции в современной психологии: Нервно-мышечная (прогрессивная) релаксация. Метод заключается в выполнении комплекса упражнений, состоящих в чередовании максимальных напряжений и расслаблений групп…

Читать далее

© 2025 ООО «Яндекс»

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Как это работает?