Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?

Главная / #Exercise Mistakes

# Exercise Mistakes

Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
10 июля
#LateralRaises#ExerciseMistakes#FitnessTips#StrengthTraining#BodyBuilding#ExerciseForm#SafetyTips
What are some common mistakes to avoid when doing lateral raises?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Некоторые распространённые ошибки при выполнении боковых подъёмов, которых стоит избегать: Использование слишком тяжёлых весов. Из-за лишнего веса фокус смещается с плеч на другие группы мышц, например на трапеции или нижнюю часть спины. Это…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
15 июля
#BarMuscleUp#ExerciseMistakes#TrainingTips#Fitness#Bodybuilding#StrengthTraining
What are some common mistakes to avoid when performing a bar muscle up?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Некоторые распространённые ошибки, которых стоит избегать при выполнении упражнения «muscle up» на перекладине: Пропуск важных шагов. Перед выполнением «muscle up» необходимо освоить базовые движения, такие как строгие подтягивания, подтягивания…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Mon Jul 21 2025 11:38:27 GMT+0300 (Moscow Standard Time)