Вопросы к Поиску
с Алисой
Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?
Главная
/
#Strength Training
1
Наука и образование
2
Культура и искусство
3
Психология и отношения
4
Авто
5
Право
6
Экономика и финансы
7
Путешествия
8
Спорт
9
Красота и стиль
10
Еда
11
Технологии
12
Полезные советы
13
Гейминг
14
Другое
# Strength Training
Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
10 июля
#LateralRaises
#ExerciseMistakes
#FitnessTips
#StrengthTraining
#BodyBuilding
#ExerciseForm
#SafetyTips
What are some common mistakes to avoid when doing lateral raises?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
www.themanual.com
2
www.verywellfit.com
3
amaturf.com
4
uk.gymshark.com
5
www.mavinprofitness.com
Некоторые распространённые ошибки при выполнении боковых подъёмов, которых стоит избегать: Использование слишком тяжёлых весов. Из-за лишнего веса фокус смещается с плеч на другие группы мышц, например на трапеции или нижнюю часть спины. Это…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
19 мая
#StrengthTraining
#GymExercises
#Fitness
#Bodybuilding
#TrainingTips
What are the most effective exercises for increasing strength in the gym?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
www.mentoday.ru
2
www.sportmaster.ru
3
style.rbc.ru
4
www.flex-sport.ru
5
medaboutme.ru
Несколько эффективных упражнений для развития силы в тренажёрном зале: Жим штанги лёжа. Нужно выполнить 3–6 повторений, начиная с посильного веса. Упражнение позволяет сделать сильными мышцы груди и плеч, укрепить мышечный корсет. Приседание со…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
16 марта
#CrossFit
#Training
#PullUps
#ChestToBar
#StrengthTraining
#Fitness
#Exercise
What is the significance of chest-to-bar pull-ups in CrossFit training?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
www.musclefitprogram.com
2
www.zoarfitness.com
3
willpowerstrength.com
4
www.crossfitinvictus.com
5
www.coastalcrossfit.com.au
Выполнение подтягиваний «грудь к перекладине» важно в тренировках по CrossFit. Некоторые преимущества этого упражнения: Развитие силы верхней части тела. Во время выполнения подтягиваний активно работают широчайшие мышцы, бицепсы и мышцы кора…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
6 июня
#StrengthTraining
#Dumbbells
#ExerciseEquipment
#Fitness
#TrainingTips
Why dumbbells are the best equipment for strength training?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
aspro.altavina.ru
2
cbb.ru
3
fitness-place.ru
4
dzen.ru
5
barfits.ru
Гантели могут быть подходящим снарядом для силовых тренировок по нескольким причинам: Большая амплитуда движения. Гантели не соединены между собой, что позволяет двигаться более свободно и естественно. Это увеличивает амплитуду движения и…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
15 июля
#BarMuscleUp
#ExerciseMistakes
#TrainingTips
#Fitness
#Bodybuilding
#StrengthTraining
What are some common mistakes to avoid when performing a bar muscle up?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
www.musclefitprogram.com
2
ericflag.com
3
wodprep.teachable.com
4
gym-mikolo.com
5
blog.twl.com.au
Некоторые распространённые ошибки, которых стоит избегать при выполнении упражнения «muscle up» на перекладине: Пропуск важных шагов. Перед выполнением «muscle up» необходимо освоить базовые движения, такие как строгие подтягивания, подтягивания…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Mon Jul 21 2025 11:38:27 GMT+0300 (Moscow Standard Time)