Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #Отягощение

#Отягощение

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
20 декабря
#Тренировки#Отягощение#Бедра#Женщины#Спорт#Фитнес#Похудение#Набормассы
Почему у женщин, занимающихся тренировками с отягощением, исчезают бедра?
Нейро
На основе 5 источников
Уменьшение объёмов бёдер у женщин, занимающихся тренировками с отягощением, может быть связано с жироотложением по женскому типу. Большие бёдра не всегда означают, что в них много мышц, а если жир уходит, то и объёмы становятся меньше. Также…
Читать далее
Вопрос для Нейро
22 ноября
#Тренировка#Подтягивания#Отягощение#Отдых#Спорт#ФизическаяФорма#ТренировочныйПлан
Сколько отдыхать между подходами подтягиваний с отягощением?
Нейро
На основе 5 источников
Длительность отдыха между подходами подтягиваний с отягощением зависит от нескольких факторов: Вид отягощения и количество повторов в сете. Если это малоповторный сет (1–5) с тяжёлым грузом на развитие силы, то отдых может составлять 5–3 минуты в…
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Thu Oct 17 2024 21:07:30 GMT+0300 (Moscow Standard Time)