Глазированные сырки считаются высококалорийным продуктом из-за наличия в составе ингредиентов, которые значительно увеличивают энергетическую ценность. 4

Некоторые из них:

• Сахар. 4 Его добавляют как в творожную массу, так и в глазурь. 4 Сахар — это чистая энергия, которая легко превращается в жир, если её не использовать. 4
• Масло. 4 Многие производители добавляют его в сырки, чтобы придать им более нежную текстуру и улучшить вкус. 4 Масло — источник насыщенных жиров, которые также могут привести к увеличению веса. 4
• Другие добавки. 4 Это могут быть ванилин, консерванты, стабилизаторы и красители. 4 Все эти ингредиенты влияют на калорийность продукта. 4

Состав глазированных сырков может варьироваться в зависимости от производителя и линейки продукции. 2 Существуют и более диетические варианты, в которых содержание сахара и жира снижено. 4