Почему цезарь ролл считается полезным фастфудом?

Цезарь ролл может считаться полезным фастфудом благодаря некоторым ингредиентам в составе блюда. calorizator.ru Например, куриное мясо богато полезными веществами: фосфором, протеином, железом, витаминами группы В, Е и А. calorizator.ru

Также в ролле есть салатные листья и помидоры, которые улучшают процесс пищеварения и нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме. calorizator.ru

Однако у блюда есть и недостатки: высокая калорийность (около 510 ккал на порцию) и наличие аллергенов (глютен, яйцо, молоко, горчица). calorizator.ru www.syl.ru Поэтому диетологи не рекомендуют употреблять цезарь ролл в качестве повседневного питания. calorizator.ru www.syl.ru