Чем отличается калорийность свежевыжатого яблочного сока от покупного?

Калорийность свежевыжатого яблочного сока и покупного может отличаться. otvet.mail.ru

По некоторым данным, в свежевыжатом соке калорийность выше, чем в покупном. otvet.mail.ru Однако стоит учитывать, что этот показатель в среднем одинаков для свежевыжатого и пакетированного сока без добавок. dzen.ru

Калорийность 100 грамм свежевыжатого яблочного сока — 42 ккал. health-diet.ru В то время как в покупных соках, особенно в тех, что продают в пакетах, для улучшения вкуса часто добавляют сахар, из-за чего калорийность может быть выше. apteka.ru vkusvill.ru

Таким образом, выбор между свежевыжатым и покупным яблочным соком по калорийности зависит от индивидуальных предпочтений и состава продукта.