Калорийность свежевыжатого яблочного сока и покупного может отличаться. 1

По некоторым данным, в свежевыжатом соке калорийность выше, чем в покупном. 1 Однако стоит учитывать, что этот показатель в среднем одинаков для свежевыжатого и пакетированного сока без добавок. 2

Калорийность 100 грамм свежевыжатого яблочного сока — 42 ккал. 4 В то время как в покупных соках, особенно в тех, что продают в пакетах, для улучшения вкуса часто добавляют сахар, из-за чего калорийность может быть выше. 35

Таким образом, выбор между свежевыжатым и покупным яблочным соком по калорийности зависит от индивидуальных предпочтений и состава продукта.