Вопросы к Поиску
с Алисой
Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?
Главная
/
#Прямойхват
1
Наука и образование
2
Культура и искусство
3
Психология и отношения
4
Авто
5
Право
6
Экономика и финансы
7
Путешествия
8
Спорт
9
Красота и стиль
10
Еда
11
Технологии
12
Полезные советы
13
Гейминг
14
Другое
# Прямойхват
Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
28 февраля
#Тяга
#Прямойхват
#Обратныйхват
#Тренировка
#Спорт
#Физиология
Почему прямой хват при тяге эффективнее обратного?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
1
0
2
dzen.ru
3
lifehacker.ru
4
vk.com
5
www.sports.ru
6
pikabu.ru
Прямой хват при тяге может быть эффективнее обратного, так как он даёт большую нагрузку на верхнюю часть спины и задние пучки дельт. Локти при подъёме штанги в этом случае «разъезжаются», что смещает акцент на верхнюю область спины. Обратный хват…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Mon Aug 18 2025 08:57:02 GMT+0300 (Moscow Standard Time)