Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #ПропорцииТренировок

#ПропорцииТренировок

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
22 ноября
#Тренировки#НаборМассы#СиловыеТренировки#КардиоТренировки#ПропорцииТренировок
В каких пропорциях лучше разделять силовые и кардио тренировки с целью набора мышечной массы?
Нейро
На основе 5 источников
Для составления индивидуальной программы тренировок с целью набора мышечной массы рекомендуется обратиться к профессионалу. Для увеличения объёмов мышц рекомендуется выполнять кардиотренировки в дни, свободные от силовых. Кардиотренировки…
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Thu Oct 17 2024 21:07:30 GMT+0300 (Moscow Standard Time)