Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #ОбратныеОтжимания

#ОбратныеОтжимания

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
9 марта
#Тренировка#Трицепсы#ОбратныеОтжимания#РазвитиеМышц
Как обратные отжимания влияют на развитие трицепсов?
Нейро
На основе 5 источников
Обратные отжимания положительно влияют на развитие трицепсов. Основная нагрузка приходится на трицепсы (сразу на две головки — латеральную и медиальную). Некоторые преимущества обратных отжиманий для развития трицепсов: Упражнение изолирует…
Читать далее
Вопрос для Нейро
19 января
#Тренировка#Спорт#Фитнес#ОбратныеОтжимания#Скамейка
Какие есть особенности выполнения обратных отжиманий от скамьи?
Нейро
На основе 5 источников
Некоторые особенности выполнения обратных отжиманий от скамьи: Расположение рук. Руки нужно расположить на ширине плеч на спортивной скамье или устойчивом стуле. Локти должны находиться как можно ближе к телу. Положение ног. Ноги следует…
Читать далее
Вопрос для Нейро
11 февраля
#Тренировка#Мышцы#Трицепс#ОбратныеОтжимания
Какие мышцы задействованы при выполнении обратных отжиманий на трицепс?
Нейро
На основе 5 источников
При выполнении обратных отжиманий на трицепс задействованы следующие мышцы: Трицепс. Главная задача этой группы мышц — разгибание локтя. Глубокие мышцы груди. Участвуют в дыхании и помогают двигать тело. Особенно хорошо прорабатывается малая…
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Нейро
Thu Mar 20 2025 18:26:07 GMT+0300 (Moscow Standard Time)