Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?

Главная / #Deadlift

# Deadlift

Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
19 августа
#Deadlift#Exercise#Mistakes#Training#Fitness#Bodybuilding
What are the common mistakes in performing the Romanian deadlift?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Некоторые распространённые ошибки при выполнении румынского мёртвого подъёма: Сгибание в пояснице. Часто причиной ошибки становится недостаточная подвижность бёдер или работа с очень тяжёлыми нагрузками. Нужно начинать движение с бёдер и держать…
Читать далее
Вопрос для Поиска с Алисой
5 сентября
#Тренировка#Дефицит#Deadlift#Мышцы#Сила#Спорт#Фитнес
Какие преимущества дает включение deficit deadlift в тренировочную программу?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Некоторые преимущества включения упражнения deficit deadlift в тренировочную программу: Улучшение силы и мощности. Увеличение диапазона движений заставляет мышцы работать harder, что приводит к росту силы и мощности. Работа с слабыми точками в…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Tue Aug 26 2025 09:07:23 GMT+0300 (Moscow Standard Time)