В чем отличие техники выполнения верхней передачи одной и двумя руками?

Отличие техники выполнения верхней передачи одной и двумя руками заключается в некоторых особенностях:

• При передаче одной рукой кисть разворачивается ладонью вперёд. infourok.ru Мяч ложится на первую и вторую фаланги трёх средних пальцев, а большой палец и мизинец поддерживают его с обеих сторон. infourok.ru Кисть находится над плечом. infourok.ru Чаще всего передачи одной рукой выполняются в прыжке активным разгибанием руки в локтевом суставе, причём на короткие расстояния и невысоко. infourok.ru
• При передаче двумя руками руки поднимают ко лбу, сгибают в локтях под углом 45–90 градусов. www.sports.ru Кисти расправляют в сторону паса, руки и пальцы держат жёстко. www.sports.ru Ноги расставляют и занимают устойчивое положение, одна может быть выставлена чуть вперёд. www.sports.ru Колени немного согнуты как перед прыжком, тело сохраняют в вертикальном положении. www.sports.ru После соприкосновения мяча придают ему правильную траекторию. www.sports.ru

Таким образом, основное отличие заключается в том, что при передаче одной рукой мяч обрабатывается одной рукой, а при передаче двумя руками — двумя. infourok.ru nsportal.ru