В чем заключаются основные ошибки при выполнении верхней передачи в волейболе?

Некоторые основные ошибки при выполнении верхней передачи в волейболе:

• В подготовительной фазе: ступни стоят широко, ноги выпрямлены в коленях, перед передачей вперёд ближняя к сетке нога впереди другой, корпус отклонён, голова запрокинута назад, локти разведены излишне широко, руки опущены, большие пальцы не отведены, руки выносятся по широкой амплитуде. urok.1sept.ru
• В рабочей фазе: при передаче нет опоры, позднее начало работы ног, недостаточная работа ног, корпус отклонён назад, руки встречают мяч высоко над головой или низко, руки излишне разведены, кисти заброшены назад, большие пальцы впереди, указательные пальцы разведены, пальцы полностью выпрямлены или излишне согнуты, мяч задержан. urok.1sept.ru
• В завершающей фазе: руки не достаточно сопровождают мяч, руки отдёргиваются назад, руки разведены, кисти разведены, кисти заброшены назад, кисти излишне закрыты, одна рука выше, пальцы излишне согнуты. urok.1sept.ru

Также к ошибкам можно отнести неустойчивое исходное положение (неправильная стойка) и низкое положение рук (перед грудью или животом). nsportal.ru