Верхняя передача мяча в волейболе выполняется следующим образом: 23
- Исходное положение: ноги согнуты в коленях и расставлены, одна нога впереди. 23 Туловище находится в вертикальном положении, руки вынесены вперёд-вверх и согнуты в локтях. 23
- Обработка мяча: руки соприкасаются с мячом на уровне лица над головой. 3 Кисти находятся в положении тыльного сгибания, пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно охватывают мяч, образуя своеобразную воронку. 3
- Основная нагрузка при передаче падает преимущественно на указательные и средние пальцы. 3
- Ноги и руки выпрямляются (волнообразно от голеностопов к пальцам рук). 5
- Разгибанием в лучезапястных суставах и эластичным движением пальцев мячу придаётся нужное направление. 5
В зависимости от полёта мяча верхняя передача может выполняться в средней или низкой стойках. 3