Разница между континентальным и американским завтраками заключается в составе блюд.

Континентальный завтрак — лёгкий вариант, который включает в себя кофе или чай, свежую выпечку, масло, джем, мёд. 2

Американский завтрак — расширенный вариант континентального, в него, помимо закусок, входят горячие блюда, например, панкейки, омлеты или сосиски. 4 Также в меню американского завтрака есть нарезки колбасы, сыра и ветчины, блюда из злаковых (мюсли или хлопья), фрукты и овощи. 2

Таким образом, американский завтрак более сытный, чем континентальный.