Почему куриные сердечки считаются диетическим продуктом?

Куриные сердечки считаются диетическим продуктом по нескольким причинам:

• Низкая калорийность. petelinka.ru В 100 граммах продукта содержится всего 160 ккал. petelinka.ru При этом на калорийность влияет способ приготовления: в отваренных или приготовленных на пару сердечках — около 150 ккал, в жареных — почти 190 ккал. elementaree.ru
• Низкое содержание углеводов. www.gastronom.ru Сердечки подходят для низкоуглеводных и белковых диет. www.gastronom.ru В 100 граммах продукта заключено 15,8 грамма белков, 10,8 грамма жиров и всего 0,8 грамма углеводов. petelinka.ru
• Высокая питательная плотность. www.gastronom.ru Куриные сердечки быстро насыщают и надолго удерживают сытость без скачков сахара в крови. www.gastronom.ru

Однако у продукта есть и противопоказания, например, не рекомендуется злоупотреблять сердечками людям с повышенным уровнем холестерина. petelinka.ru