Вопросы к Поиску с Алисой
Консервированное манго считается более питательным, чем свежее, благодаря тому, что для консервирования его собирают на пике зрелости. www.eatingwell.com Это помогает сохранить максимальную питательность и вкус продукта. www.eatingwell.com
Кроме того, консервированное манго богато витаминами и минералами, в том числе бета-каротином, витаминами B6, B9, C, E, K, калием, марганцем и медью. health-diet.ru
Однако стоит учитывать, что консервированные фрукты содержат больше сахара, чем свежие, поэтому их нужно употреблять в умеренных объёмах и нечасто. medaboutme.ru
Также рекомендуется выбирать консервированные фрукты в воде или собственном соку, а не в сиропах, чтобы сократить количество добавляемого сахара. www.eatingwell.com