Почему для ночной овсянки рекомендуют использовать грубые овсяные хлопья долгой варки?

Для приготовления ночной овсянки рекомендуют использовать грубые овсяные хлопья долгой варки, потому что они считаются более полезными, чем хлопья быстрого приготовления. food.ru dzen.ru

Это связано с тем, что чем меньше времени занимает приготовление, тем больше этапов обработки крупа прошла на заводе. food.ru Хлопья быстрого приготовления, как правило, максимально очищены и поэтому теряют часть полезных свойств. www.bolshoyvopros.ru

Однако есть мнение, что для ночной овсянки не стоит использовать хлопья долгой варки, так как они могут остаться жёсткими. otvet.mail.ru

Пользователь

Время добавления