Какие виды овсянки лучше использовать для приготовления каши на воде?

Для приготовления каши на воде можно использовать разные виды овсянки, например:

• Цельнозерновая овсянка. lady.mail.ru Это цельные зёрна овса, сохраняющие максимум полезных веществ. lady.mail.ru Требует длительного приготовления — 30–40 минут. lady.mail.ru
• Овсяные хлопья. lady.mail.ru lifehacker.ru Хлопья получают путём расплющивания зерна, благодаря чему они варятся быстрее — в среднем 5–10 минут. lady.mail.ru
• Экспресс-хлопья. lady.mail.ru Эти хлопья тоньше и требуют минимального времени для приготовления — 2–3 минуты. lady.mail.ru Однако стоит учитывать, что в процессе обработки теряется часть полезных веществ. lady.mail.ru
• Резаный овёс (Steel cut). www.myllynparas.ru Изготовлен из цельных пропаренных порезанных зёрен овса. www.myllynparas.ru Время варки — 20 минут. www.myllynparas.ru

Перед началом приготовления важно ознакомиться с рекомендациями на упаковке, чтобы правильно рассчитать время варки. lady.mail.ru