Один из вариантов приготовления смузи с клубникой и бананом без молока: 1
Ингредиенты (на 2 порции): 1
- клубника — 200 г; 1
- банан (крупный) — 1 шт.. 1
Приготовление: 1
- Клубнику отделить от чашелистиков, промыть водой, немного обсушить. 1
- Банан очистить от кожуры, поломать на кусочки и сложить в чашу блендера. 1
- Сверху на бананы выложить клубнику. 1
- При помощи погружного блендера пробить банан и клубнику до получения однородной массы (2–3 минуты). 1
- Попробовать готовый смузи на вкус. 1 Если сладости не хватает, добавить по вкусу сахар или мёд и ещё раз пробить смузи блендером. 1
Для приготовления смузи нет чётких правил, можно экспериментировать с пропорциями ингредиентов. 2