Чтобы при жарке морского окуня косточки меньше чувствовались, перед приготовлением нужно сделать насечки на коже рыбы. volshebnaya-eda.ru Так она лучше прожарится, а совсем мелкие косточки буквально растворятся. volshebnaya-eda.ru
Один из рецептов приготовления жареного морского окуня: volshebnaya-eda.ru
- Заранее разморозить рыбу, с помощью кухонных ножниц срезать острые плавники-шипы, почистить от чешуи, выпотрошить, тщательно вымыть и обсушить тушки. volshebnaya-eda.ru
- Если рыба крупная, то можно нарезать её большими кусочками. volshebnaya-eda.ru Сверху на коже сделать глубокие разрезы чуть наискосок, но не насквозь, а до хребта. volshebnaya-eda.ru
- Посыпать солью и перцем, сбрызнуть растительным маслом. volshebnaya-eda.ru Оставить мариноваться на 15–20 минут. volshebnaya-eda.ru
- Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить окуня с двух сторон до румяной корочки. volshebnaya-eda.ru Это займёт примерно по 2 минуты. volshebnaya-eda.ru
- Затем отправить в сковороду кусочек сливочного масла и пару зубчиков чеснока, очищенного и нарезанного пластинками. volshebnaya-eda.ru Огонь нужно уменьшить, чтобы ничего не горело. volshebnaya-eda.ru
- Жарить ещё пару минут на слабом огне, постоянно поливая чесночным маслом рыбу. volshebnaya-eda.ru
Ещё один рецепт приготовления жареного морского окуня: arborio.ru
- Очистите морского окуня от чешуи, срежьте два филе и пройдитесь по ним пинцетом, чтобы удалить оставшиеся косточки. arborio.ru
- Приправьте филе солью, чёрным перцем и тёртой цедрой лимона, и отложите в сторону. arborio.ru
- Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь, влейте немного оливкового масла, добавьте кусочек сливочного и перемешайте. arborio.ru
- Когда сливочное масло растает и запузырится, уложите на сковороду филе морского окуня кожей вниз и жарьте, сильно придавливая металлической лопаткой, чтобы рыба под воздействием тепла не изогнулась «мостиком». arborio.ru
- Через 3–4 минуты переверните филе и жарьте ещё примерно столько же или чуть дольше, до готовности рыбы. arborio.ru
- Снимите её со сковороды и переложите на подогретые тарелки. arborio.ru
Также перед жаркой можно обвалять окуня в муке, если есть время, то можно обваливать несколько раз, откладывая рыбу на 5 минут, чтобы панировка впиталась, и снова её обваливая. vk.com