Нельзя однозначно сказать, что вреднее: еда из McDonald’s или шаурма, так как это зависит от индивидуальных особенностей человека и условий приготовления блюд. 4

Еда из McDonald’s может быть безопаснее для разового употребления, так как она стандартизованная и в любой точке мира сеть продаст стандартный бургер с привычным вкусом и калорийностью. 3

Шаурма часто содержит много жира и соли, особенно если в ней используются жирные соусы и мясо. 4 Кроме того, уличные варианты могут быть приготовлены с нарушением санитарных норм, что увеличивает риск пищевых отравлений. 4

При этом стандартная шаурма, приготовленная с соблюдением норм безопасности и из качественного мяса, может быть хорошим перекусом и полноценным приёмом пищи. 3

Врачи советуют выбирать более здоровые варианты и контролировать порции, чтобы минимизировать негативное влияние на организм. 4