Чем полезен козинак подсолнечный?

Некоторые полезные свойства подсолнечных козинаков:

• Содержание витамина Е делает козинаки полезными для женского организма, так как этот витамин благоприятно воздействует на репродуктивные функции. calorizator.ru kachestvorb.ru
• Наличие кальция позволяет рекомендовать козинаки в период реабилитации после переломов, а также для укрепления костей и зубов. calorizator.ru
• Цинк в составе козинаков благоприятно воздействует на щитовидную железу и на состояние волос, придавая им силу и блеск. calorizator.ru
• Семена подсолнечника способствуют укреплению мускулатуры и восстановлению после различных инфекционных заболеваний. calorizator.ru

Однако козинаки довольно калорийны, поэтому употреблять их нужно осторожно. calorizator.ru Кроме того, многие производители добавляют в козинаки сахар, что делает их менее полезными. calorizator.ru

Людям с сахарным диабетом, аллергией на определённые ингредиенты (например, на орехи, семечки или мёд) козинаки могут быть противопоказаны. kachestvorb.ru rskrf.ru