Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Что это такое?

Главная / #Методы Снятия Напряжения

1

Наука и образование

2

Культура и искусство

3

Психология и отношения

4

5

6

Экономика и финансы

7

Путешествия

8

9

Красота и стиль

10

11

Технологии

12

Полезные советы

13

14

# Методы Снятия Напряжения

Задать свой вопрос

Вопрос для Поиска с Алисой

13 февраля

#Тревога #Волнение #Психология #Стресс #МетодыСнятияНапряжения #ТехникиСамопомощи

Какие психологические приемы помогают справляться с тревогой и волнением?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

psi-praktika.ru

4

5

6

Если тревога и волнение не проходят, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. Некоторые психологические приёмы, которые помогают справляться с тревогой и волнением: Дыхательные упражнения. Например, вдох на четыре счёта, а выдох…

Читать далее

© 2025 ООО «Яндекс»

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Как это работает?