Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Что это такое?

Главная / #Динамический Стретчинг

1

Наука и образование

2

Культура и искусство

3

Психология и отношения

4

5

6

Экономика и финансы

7

Путешествия

8

9

Красота и стиль

10

11

Технологии

12

Полезные советы

13

14

# Динамический Стретчинг

Задать свой вопрос

Вопрос для Поиска с Алисой

5 марта

#Стретчинг #СтатическийСтретчинг #ДинамическийСтретчинг #БаллистическийСтретчинг

Чем статический стретчинг отличается от динамического и баллистического?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

0

2

3

crocusfitness.com

4

paulinecakeclub.ru

5

clinic-harmony.ru

6

Статический стретчинг предполагает удержание позы растяжения в течение определённого времени (обычно 15–60 секунд). Это наиболее безопасный вид растяжки, идеально подходящий для начинающих. Он эффективен для увеличения общей гибкости и может…

Читать далее

© 2025 ООО «Яндекс»

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Как это работает?