Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Что это такое?

Главная / #Диагональные Скручивания

# Диагональные Скручивания

Задать свой вопрос
Вопрос для Поиска с Алисой
10 апреля
#Тренировка#Пресс#КосыеМышцы#ДиагональныеСкручивания
Как правильно выполнять диагональные скручивания для развития косых мышц живота?
Алиса
На основе источников, возможны неточности
Техника выполнения диагональных скручиваний для развития косых мышц живота: 1. Лёжа на спине, уведите руки за голову. 2. Колени согните, разверните в стороны и соедините стопы вместе. 3. Работая мышцами пресса, плавно скрутитесь корпусом вперёд и…
Читать далее
© 2025 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Как это работает?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Mon Aug 18 2025 08:57:02 GMT+0300 (Moscow Standard Time)