Подтягивания широким хватом считаются травмоопасными, потому что создают не совсем корректное воздействие на плечевой сустав. 1

Во время выполнения упражнения происходит как бы выталкивание плечевой кости вверх, и она начинает вступать в контакт с акромиальным отростком лопатки. 1

Кроме того, неправильная техника выполнения или слабая подвижность плечевых суставов при подтягиваниях широким хватом за голову может привести к серьёзным вывихам и травмам. 3

По этой причине подтягивания широким хватом рекомендуют только подготовленным атлетам, которые знают о последствиях и предпринимают нужные меры для их нейтрализации. 1