Почему на тренажерах часто используют шкивы вместо прямых весов?

Шкивы на тренажёрах используют вместо прямых весов по нескольким причинам:

• Универсальность. www.livestrong.com Шкивы позволяют легко менять упражнения и уровень сопротивления с помощью различных насадок. www.livestrong.com
• Безопасность. www.livestrong.com В отличие от свободных весов, которые могут врезаться в пол или пользователя, если нагрузка окажется слишком тяжёлой, шкивы, как правило, крепятся к полу болтами, и вес перемещается только в одном направлении. www.livestrong.com
• Больше вариантов упражнений. www.livestrong.com Благодаря системе шкивов можно выполнять упражнения, которые были бы невозможны со свободными весами. www.livestrong.com
• Подходят для начинающих. www.livestrong.com Шкивы перемещаются по фиксированной траектории, поэтому для использования тренажёра требуется меньше навыков. www.livestrong.com
• Облегчают подъём тяжестей. www.dhgate.com Система шкивов позволяет уменьшить количество силы, необходимой для подъёма тяжёлого объекта. www.dhgate.com