Какие требования предъявляются к физической подготовке кандидатов на службу в ВДВ?

Некоторые требования к физической подготовке кандидатов на службу в ВДВ:

• Рост: от 175 до 190 см. russian7.ru medaboutme.ru
• Вес: от 75 до 85 кг. russian7.ru medaboutme.ru Недостаточный и лишний вес могут стать препятствием в равной степени. medaboutme.ru
• Нормативы: medaboutme.ru
• подтягивание на перекладине: не менее 15 раз; medaboutme.ru
• отжимание от пола: не менее 20 раз; medaboutme.ru
• бег: 100 м за 14,1 секунды, 3 км за 12 мин 20 сек; medaboutme.ru
• лыжный кросс: 5 км преодолеть за 1 час 15 минут. medaboutme.ru
• Умение плавать. medaboutme.ru
• Владение одним из видов единоборств, особенно с наличием спортивных разрядов, подтверждённых документами. medaboutme.ru
• Опыт прыжков с парашютом. medaboutme.ru

Если хотя бы одно из упражнений не будет выполнено в полной мере, попасть в воздушно-десантные войска не получится. dzen.ru

Программа физической подготовки в ВДВ включает комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, скорости и координации движений. zigzag-24.ru