Как определить эффективность тренировочного процесса баскетболистов?

Для определения эффективности тренировочного процесса баскетболистов можно использовать следующие методы:

• Анализ показателей соревновательной деятельности. 1 Учитываются активность и результативность технико-тактических действий отдельных игроков, звеньев, команды в целом. 1 Для этого фиксируют, например, набранные очки, атакующие передачи, перехваты, блокшоты, подборы на своём и чужом щите, фолы соперников и другие параметры. 1
• Педагогическое наблюдение. 2 Этот метод используют для изучения качественной стороны игровой деятельности спортсменов. 2 Анализ позволяет выявить сильные и слабые стороны подготовки баскетболистов, типовые игровые ситуации, которые повторяются в нападении и защите, и причинно-следственные связи, влияющие на исход игры и спортивные результаты. 2
• Коэффициент эффективности. 14 Это показатель, который определяет отношение точно выполненных приёмов к их общему количеству. 4 Он показывает уровень освоенности технических навыков. 4
• Контроль за объёмом и интенсивностью тренировочной нагрузки. 34 В процессе построения специального фундамента интенсивность должна постепенно возрастать в соответствии с ростом подготовленности спортсмена. 3
• Применение комплекса контрольных тестов. 5 Для оценки специальной подготовленности квалифицированных баскетболистов используют, например, тесты на быстроту бега, прыгучесть, скоростную технику, быстроту и ловкость защитных передвижений и другие показатели. 5