Некоторые методы оценки техники выполнения двигательных действий:

• Наблюдение. 1 Метод открытого наблюдения заключается в том, что учащиеся знают, кого и что будет оценивать учитель, а скрытого — в том, что им известно лишь, что учитель наблюдает за определёнными видами двигательных действий. 1
• Вызов. 1 Учитель выявляет отдельных учащихся, у которых очень хорошо получаются конкретные упражнения, и просит их продемонстрировать классу образец выполнения двигательных действий. 1
• Упражнения. 1 Метод предназначен для проверки уровня владения отдельными умениями и навыками и качества выполнения домашних заданий. 1
• Комбинированный. 1 Учитель одновременно с проверкой знаний оценивает технику соответствующих двигательных действий. 1

Также существует метод оценки техники движений по внутренним ощущениям. 2 Он основывается на лёгкости и непринуждённости в выполнении движения, отсутствии скованности и напряжённости, уверенном выполнении в различных условиях и ситуациях, относительном постоянстве в показателях пульса и дыхания при многократном выполнении, отсутствии болевых ощущений в мышцах и признаков заметной усталости. 2

Ещё один способ — оценка техники движений способом сравнения результатов. 2 В практике самостоятельных занятий, как правило, используют четыре основных способа сравнения: 2

• С помощью разученного движения оценивается качество выполнения определённого задания. 2
• Сравнивают выполнение одного и того же движения разными людьми. 2
• Оценивают технику выполнения движений с помощью её сравнения с эталонной техникой (образцовым выполнением движения). 2
• Сравнивают мысленные представления о технике выполняемых движений с описаниями и иллюстрациями их эталонной техники. 2