Какие особенности и трудности возникают при подготовке спортсменов к смешанным эстафетам в плавании?

Некоторые особенности и трудности, которые возникают при подготовке спортсменов к смешанным эстафетам в плавании:

Особенности:

• Учёт пола участников. www.frontiersin.org При подготовке смешанных эстафет тренеры должны учитывать психологические, морфологические, энергетические и биомеханические особенности спортсменов женского и мужского пола. www.frontiersin.org Например, женщины-пловчихи, как правило, имеют меньшие вариации темпа. www.frontiersin.org
• Влияние порядка построения команды. www.frontiersin.org Выстраивание эстафетной команды может повлиять на стратегию темпа пловцов на их собственном этапе эстафеты. www.frontiersin.org
• Важность самого медленного этапа. www.frontiersin.org Например, для результатов в смешанной эстафете может иметь решающее значение самый медленный этап (брасс). www.frontiersin.org

Трудности:

• Работа над координацией движений. silverswim.ru Чтобы правильно выполнять все необходимые движения, нужно долго работать над их координацией. silverswim.ru
• Психологическая подготовка. xn--j1ahfl.xn--p1ai Важно сформировать у спортсмена положительный эмоциональный настрой, способность мобилизовать силы и настроиться на максимальную реализацию своих возможностей в соревновательной деятельности. xn--j1ahfl.xn--p1ai
• Опасность ошибок. silverswim.ru В эстафете цена ошибки очень велика: из-за промаха одного участника дисквалифицируют всю команду. silverswim.ru

Подготовка пловцов к соревнованиям, в том числе к смешанным эстафетам, строится индивидуально, на неё влияют многие факторы: функциональное состояние пловца и уровень его подготовленности, устойчивость соревновательной техники, текущее психическое состояние и другие. fskalnevsk.ru