Какие обязательные элементы включены в программу художественной гимнастики для старших разрядов?

Количество необходимых элементов в программе художественной гимнастики зависит от квалификации, на которую претендует спортсмен. vk.com

Для звания «Кандидат в мастера спорта» (КМС), которое можно получить с 12 лет, выступление должно включать 4 упражнения с предметами. vk.com nebo-sport.ru Чтобы судьи присвоили звание, спортсмену нужно набрать 58 очков. vk.com nebo-sport.ru

Для звания «Мастер спорта» (МС), которое можно получить, сдав нормативы на Чемпионате или Кубке РФ или Всероссийской Спартакиаде РФ, гимнастка должна показать 4 упражнения, используя спортивный снаряд. vk.com nebo-sport.ru Звание МС присваивают, если гимнастка заработает 66 баллов. vk.com nebo-sport.ru

Также в выступление нужно включить две танцевальные дорожки по 8 секунд. vk.com nebo-sport.ru

Кроме того, обязательными элементами художественной гимнастики считаются вращения и равновесия. napedestale.ru