Нормативы физической подготовки для поступления в суворовское училище включают упражнения на быстроту, силу и выносливость: 5
- Бег на 60 метров. 5 Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием. 5
- Подтягивание на перекладине. 5 Исходное положение: вис на прямых руках, хватом сверху, положение виса фиксируется. 5 Сгибая руки, нужно подтянуться (подбородок выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. 5 Положение виса на прямых руках фиксируется не менее 1 секунды. 5
- Бег на 1000 метров. 5 Проводится на любой ровной местности, в том числе на стадионе, с общего старта. 5
Нормативы зависят от возраста мальчиков. 2 Например, для пятиклассников минимальный показатель по подтягиваниям — 2, а отличный — 5. 2 У шестиклассников минимум — 3, а максимум — 6. 2 Чем старше ребёнок, тем выше требования. 2
Абитуриенты, получившие два балла за сдачу нормативов, к дальнейшим испытаниям не допускаются. 1