Гостинг негативно влияет на психическое состояние человека. 24 Он вызывает сильный стресс и оставляет чувство неопределённости. 2

Некоторые последствия гостинга:

• Снижение самооценки. 1 Человек начинает думать, что он недостаточно хорош. 1
• Ощущение игнорирования. 1 Это может привести к депрессии. 1
• Чувство вины. 1 Можно начать обвинять себя в том, что ситуацию не удалось предвидеть. 2
• Замкнутость. 1 Можно перестать доверять окружающим. 1
• Сложности с построением новых отношений. 1 Человек может избегать их или бессознательно строить барьеры на пути к ним. 1

Если психологическое состояние резко ухудшилось из-за гостинга и симптомы не проходят в течение нескольких недель, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. 4