Глубинные убеждения по Беку и иррациональные установки по Эллису отличаются по структуре и содержанию. 1

В когнитивной терапии Аарона Бека самым глубоким уровнем мышления являются глубинные убеждения — ключевые представления человека о себе и мире, абсолютизированные и обобщённые. 36 На основе глубинных убеждений формируются промежуточные убеждения, а затем — автоматические мысли, которые находятся на поверхности. 4

В рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберта Эллиса самым глубоким уровнем мышления являются императивные убеждения (долженствования), из которых вытекают производные оценочные убеждения (катастрофизация, низкая толерантность к фрустрации и глобальная оценка). 1

Таким образом, в подходе Бека наиболее фундаментальным уровнем являются глубинные убеждения человека о себе, других и мире, а в подходе Эллиса — императивные убеждения, из которых вытекают производные оценочные убеждения. 1