Чтобы развить привычку к аккуратности и организованности, можно следовать таким рекомендациям:
- Регулярно убираться. 3 Минимум раз в неделю протирать пыль, мыть пол и раскладывать вещи по местам. 3
- Составлять список дел. 3 Каждый вечер составлять todo-лист на следующий день. 3 Вносить в него не более трёх главных (то, что надо сделать обязательно) и не более пяти второстепенных задач (те, что можно перенести). 3
- Выполнять самое важное дело в начале дня. 3 Стараться сделать самое срочное и важное дело сразу после пробуждения. 3 Не браться ни за что другое, пока не завершит его. 3
- Использовать приложения для продуктивности. 3 Например, Evernote, OneNote, Trello, Any.do — выбрать электронного помощника, который будет вместе с вами следить за делами. 3
- Вести записи. 25 Записывать всё и регулярно перепроверять записи. 5 Так можно систематизировать задачи и намерения на день. 5
- Дробиться на мелкие этапы. 5 Это поможет лучше концентрироваться на этапах выполнения работы и создавать мотивирующие ситуации маленькой победы. 5
- Чистить рабочее место. 5 Пустое чистое пространство успокаивает и даёт возможность погрузиться в работу целиком. 5
На формирование привычки уходит от 14 до 21 дня ежедневной, осознанной работы над собой. 5