Скелетные мышцы сильнее и выносливее гладких по следующим причинам:

• Сила скелетных мышц зависит от типа мышечных волокон: быстрые волокна обладают высокой скоростью сокращения и развивают значительное усилие, а медленные волокна могут выполнять работу в течение относительно продолжительного периода времени, утомление в них развивается медленнее. 14
• Выносливость скелетных мышц также зависит от типа волокон: медленные мышечные волокна имеют богатую капиллярную сеть, что позволяет им получить большое количество кислорода из крови. 4 Это определяет их высокую выносливость, то есть способность к выполнению длительной работы преимущественно аэробного характера. 4

В то время как гладкие мышцы расходуют меньше энергии, они лучше приспособлены для продолжительных сокращений и очень медленно утомляются. 2